Winterreisen: Medikamenten-Tipps für Vla und Gesundheit

Winterreise-Vorbereitungen: Experten raten zu Medikamentenkäufen in den VAE

Während die Winterferienzeit naht, haben Apotheken in den Vereinigten Arabischen Emiraten, insbesondere in Dubai und Schardscha, einen signifikanten Anstieg der Aktivitäten festgestellt. Viele Einwohner entscheiden sich für den Besuch einer Apotheke, bevor sie auf Reisen gehen, um ein sogenanntes „Sicherheitsmedikamenten-Kit“ zusammenzustellen. Dieses enthält typischerweise Vitamine, Schmerzmittel, Erkältungsmittel und Hydrationslösungen – alles in der Hoffnung, dass sie bei einer Erkrankung am Reiseziel nicht auf unbekannte Medikamente zurückgreifen müssen.

Vitamine liegen in der Ferienzeit voll im Trend

Apotheker berichten, dass Reisende vor allem Multivitamine, verschiedene Immunbooster, Vitamin C, Zinkergänzungen und Elektrolytersätze anpeilen. Besonders vor der Reisesaison ist die Nachfrage nach diesen Artikeln hoch, da sich viele auf den Besuch von Ländern mit kälterem Klima vorbereiten.

In einer Gemeinschaftsapotheke in Dubai ist es üblich, dass Kunden speziell nach „Reisemedikamentenkits“ in den Tagen vor ihrer Reise suchen, hauptsächlich um ihre allgemeine Gesundheit zu verbessern, auch wenn gezielte Anfragen wie Behandlungen gegen Kopfschmerzen, Halsschmerzen oder Nasenverstopfung häufig vorkommen.

Antibiotika bleiben ein heikles Thema

Während die meisten Vitamine suchen, bitten einige Kunden prophylaktisch um Antibiotika. Doch Apotheker lehnen solche Anfragen einstimmig ohne ein ärztliches Rezept ab. Das liegt nicht nur an den örtlichen Vorschriften, sondern auch an der verantwortungsvollen Medikamentenversorgung und öffentlichen Gesundheitserwägungen.

Apotheker beobachten, dass viele Reisende davon ausgehen, dass es im Ausland schwierig sein könnte, die notwendigen Medikamente zu erhalten, oder dass sie ihre Symptome möglicherweise nicht zutreffend erklären können. Sie empfehlen, in solchen Fällen stets einen Arzt zu konsultieren, insbesondere wenn unklar ist, ob die Symptome durch eine Virus- oder Bakterieninfektion verursacht werden.

Ärzte raten zur Vorsicht

Auch lokale Ärzte betonen, dass der unberechtigte Konsum von Medikamenten, sei es Vitamine oder stärkere Arzneien, unnötig und potenziell schädlich sein kann. Die häufigsten Beschwerden auf Reisen – Erkältungen, leichte Fieber, Verdauungsbeschwerden – sind in der Regel viraler Natur, gegen die Antibiotika unwirksam sind.

Viele neigen dazu, mehrere Nahrungsergänzungsmittel gleichzeitig einzunehmen, in der Hoffnung, sich besser vor Krankheiten zu schützen. Doch Ärzte warnen vor einem Überkonsum oder der Kombination von Vitaminen, die Nebenwirkungen verursachen können, insbesondere wenn andere Medikamente eingenommen werden.

Einfachheit und Bewusstsein: Schlüssel zu sicherem Reis

Sowohl Ärzte als auch Apotheker sind sich einig über die Bedeutung der Vorbereitung eines einfachen, durchdachten Medikamentenkits für Reisen, das Fieber- und Schmerzmittel, Allergiemittel, Elektrolytersatz und grundlegende Wunddesinfektionsmittel enthalten kann. Alles Weitere ist oft unnötig und mehr auf Angst als auf wirklichen Bedarf angelegt.

Aus gesundheitserhaltender Sicht ist es wichtiger, hydriert zu bleiben, sich auszuruhen und grundlegende Hygienemaßnahmen einzuhalten, als eine übermäßige Anzahl von Tabletten im Handgepäck mitzuführen.

Warum Vitamine keinen ärztlichen Rat ersetzen

Auch wenn Vitamine die allgemeine Gesundheit unterstützen, ersetzen sie keine medizinischen Untersuchungen, genaue Diagnosen und gezielte Behandlungen. Viele glauben, dass der rechtzeitige Beginn einer „komplexen“ Vitaminaufstellung Krankheiten abwehren kann – dies bietet jedoch oft eher psychologischen Komfort als echte Prävention.

Dies gilt besonders, wenn jemand mehrere Nahrungsergänzungsmittel gleichzeitig einnimmt, wie Multivitamine, Vitamin C, Zink, Probiotika und sogar pflanzliche Immunbooster. Solche Kombinationen sind nicht immer vorteilhaft und können unangenehme Nebenwirkungen haben, insbesondere wenn der Körper durch Reisen, Zeitumstellungen oder Klimaveränderungen gestresst ist.

Vorsicht ist besonders im Winter wichtig

Kaltes Wetter, trockene Flugzeugluft und öffentliche Verkehrsmittel können das Infektionsrisiko erhöhen. In solchen Zeiten ist es wichtig, grundlegende Gesundheitsmaßnahmen zu ergreifen, wie Handdesinfektionsmittel zu verwenden, hydratisiert zu bleiben und sich angemessen für das Klima des Reiseziels zu kleiden.

Experten sind der Ansicht, dass eine sorgfältige Planung, anstatt Medikamente zu horten, der beste Schutz ist. Personen mit chronischen Erkrankungen oder regelmäßiger Medikamenteneinnahme sollten vor Reiseantritt ihren Arzt konsultieren, um genaue Anweisungen zu erhalten.

Zusammenfassung

Der Kauf von Medikamenten „für den Fall der Fälle“ ist bei Reisenden, insbesondere im Winter, nachvollziehbar. Allerdings haben Apotheker und Ärzte in Dubai eine klare Botschaft ausgegeben: Es besteht keine Notwendigkeit, Antibiotika, starke Medikamente oder übermäßige Mengen an Vitaminen ohne Rezept im Voraus zu beschaffen.

Vorsicht ist wichtig, aber sie kann keine professionelle medizinische Beratung ersetzen, und nicht jede Krankheit kann durch Pillen verhindert werden. Die größte Sicherheit auf Reisen bietet gesunder Menschenverstand, ausreichender Schlaf, Hygiene aufrechtzuerhalten und lokale Gesundheitsdienste bei Bedarf zu nutzen.

(Der Artikel basiert auf den Erfahrungen von Apothekern.)